Santé
Comment se soigner naturellement ?
Sur cette page j'ai rassemblé toutes mes recettes de grand-mère et remèdes testés pour se soigner naturellement et renforcer son organisme. J'y parle de médecine naturelle mais aussi d'habitudes bien-être à adopter.
Greenwashing : comment éviter les pièges en cosmétique ?
En 2013, j’avais publié un article qui relatait les pratiques du greenwashing. Un argumentaire commercial bien rodé pour nous faire croire que le cosmétique vendu est super clean, naturel et écolo alors qu’il ne s’agit que de poudre aux yeux. J’ai décidé de le remettre au goût du jour et d’actualiser les informations. Ce n’est pas parce qu’elles sont obsolètes mais bien pour compléter ce que j’avais pu écrire car la pratique a toujours cours. Après l’article « stop aux cosmétiques vegan », je reviens donc avec des exemples concrets qui t’aideront à y voir plus clair et à ne pas te faire avoir. Comment les marques s’y prennent-elles pour te…
Foot patchs : solution miracle ou arnaque ?
J’ai décidé de mettre à jour mon ancien article sur les foot patchs qui datait de mars 2014 comme le sujet avait beaucoup plu. Mais avant de pousser plus loin ta lecture, je précise que je me base sur une seule application du produit. J’avais en effet reçu une dose il y a plusieurs années. Elle était accompagnée d’une brochure plus que douteuse sur une société qui les commercialise (d’ailleurs assez connue). Après une recherche approfondie sur le sujet, j’ai ajouté plusieurs informations importantes référencées sur des sites de santé, de protection des consommateurs ainsi que de dénonciation d’arnaques. Si tu es à la recherche d’une solution miracle à tous…
Ce que les probiotiques peuvent faire pour vous
Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui vont travailler dans notre intestin afin de nous apporter tout plein de bienfaits. Pourquoi est-ce qu’ils sont si essentiels à notre bien-être ? Parce que lorsque notre microbiote est déséquilibré, nous avons affaire à plusieurs désagréments pouvant se produire quotidiennement : un mauvais transit intestinal, des défenses immunitaires diminuées, des cystites à répétitions et même une peau à tendance acnéique chez l’adulte. Heureusement, il est facile de retrouver une sérénité et du confort. Je profite même de cette période de l’année pour parler de mon expérience personnelle avec les produits que j’ai l’habitude d’utiliser car qui dit fêtes dit repas copieux et ballonnements.…
5 astuces anti fatigue qui boostent l’organisme
Si la fatigue et le manque d’énergie ont tendance à se faire sentir plus facilement à l’approche de l’hiver, c’est tout simplement à cause de deux facteurs principaux. Tout d’abord le froid qui met le corps à rude épreuve. Mais surtout, on bénéficie de moins de luminosité, ce qui veut dire une carence en vitamine D (celle qui est responsable de notre tonus). Alors quels sont les bons gestes à adopter pour être en forme et nous rebooster ? J’ai plusieurs idées en tête qui ont fait leurs preuves que je partage avec vous. Adapter son alimentation pour lutter contre la fatigue Le plus facile à mettre en place pour…